3·加入少许盐,咸蛋

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ,黄焗

南瓜葱花适量。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜淋入少许香油 。咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,南瓜南瓜400克。咸蛋

  做法   :

  1·准备好食材 ,黄焗盐适量,南瓜

  材料 :熟咸蛋黄4个,咸蛋鸡精少许,黄焗

  调料 :油适量,南瓜香油适量,

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。